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요가 추천 상품 리스트 TOP 10

라라애플 NBR 요가매트 10mm, 릴렉스 그린

올더히어 스파인코렉터 필라테스 기구, 블랙

코멧 NBR 10mm 요가매트, 그레이

에코요기 폼롤러, 퍼플

SABU 여성용 요가 필라테스 반팔 티셔츠

아리프 EVA 마블 폼롤러 + 운동포스터, 어반 라일락

코멧 스포츠 NBR 요가매트, 그레이

아리프 NBR 20mm 요가매트 + 운동 가이드 포스터, 라일락 퍼플

코멧 NBR 10mm 요가매트, 그레이

코멧 EPP 폼롤러, 블랙 + 화이트, 1개

요가 관련 정보

10월 화엄사는 요가 삼매…세계요가의날 6월 코엑스

매년 6월 21일 UN세계요가의날을 맞아 요가대회를 열어온 지리산 대화엄사가 올해는 무더위를 피해 10월 5일로 날짜를 변경했습니다. 올해로 10회를 맞은 UN세계요가의날 공식행사는 오는 22일 서울 코엑스 동편 광장에서 열릴 예정입니다. 보도에 홍진호 기자입니다. < 리포터 > 지난해 이맘때 천년고찰 지리산…
출처 : BBS NEWS

“뇌 자극하려면 아령 들어라?”…내 상태에 맞는 운동은?

걱정이 많으면 “요가”=기분이 우울할 때에는 요가가 특효다. 국제 학술지 ≪대체보완의학저널(The Journal of Alternative and Complementary Medicine)≫에 따르면 근심 걱정이 많은 사람이 요가를 하면(매일 한 시간, 주 3회) 기분이 나아지는 것으로 드러났다. 요가를 하면 가바(GABA·Gamma-Aminobutyric Acid)라는 자연 생성…
출처 : 코메디닷컴

오늘의 운세 띠별 운세 5월30일

한걸음 물러서서 상황을 재정비할 필요가 있습니다. 51년생 : 열매를 따내었으니 가지가 허전함은 당연한 일입니다. 지금까지의 성과를 돌아보고, 새로운… 특히 충분한 수면을 통해 에너지를 충전하고, 명상이나 요가와 같은 활동을 통해 마음을 다스리는 것이 중요합니다. 스트레스 해소를 위한 취미 활동을…
출처 : bnt뉴스

요가 즐기며 풀멍, 카약·패들보드 강습, 체험존·드론쇼… 한강 콘텐츠 다 모였네

B구역(음악분수~장미원)에선 ‘한강풀멍타임(정원명상)’, 가족 테라리움 만들기(가드닝), 구석구석 라이브 공연, 한강 요가 등이 진행된다. 한강풀멍타임은 한강 잔디 위에서 요가와 명상을 즐기는 프로그램으로 경기 참가자를 대상으로 운영된다. 행사 기간 오후 1~5시 8회 운영되며, 회당 15명씩 참가할 수…
출처 : 서울신문

‘뮤직페스티벌도 즐기고 요가도 배우고’

25일 오전(현지시각) 부산-나가사키를 왕복하는 코스타 세레나호에서 열린 크루즈 뮤직페스티벌 ‘잇츠더쉽코리아 2024′(IT’S THE SHIP KOREA 2024)에서 참석자들이 요가를 배우고 있다. 잇츠더쉽(IT’S THE SHIP)은 11만톤급 대형 크루즈에서 열리며 지난 2014년 싱가폴을 모항으로 지금까지 9항차의…
출처 : 뉴시스

차도 한복판서 춤추고 요가…틱톡발 유행에 베트남 ‘골치’

“조회수 노린 틱토커 등이 주도” 박진형 특파원 = 찻길을 건너면서 춤을 추는 틱톡발 유행이 베트남에 퍼지면서 차도 한복판에서 춤을 추거나 요가를… 앞서 지난 17일에는 북부 타이빈성에서 여성 14명이 차도 한복판에서 요가를 하면서 사진을 촬영했다가 적발됐다고 VN익스프레스가 전했다. 이들의 요가…
출처 : 연합뉴스

니콜, 中 걸그룹 서바이벌서 공중요가 ‘레전드 무대’ 만들어

고난이도의 중국어 가사를 완벽한 발음으로 소화하는 안정적인 가창과 곡 해석력은 물론, 5m 상공에서 고난도 공중요가 동작을 완벽 소화하는 압도적인 퍼포먼스로 현지 시청자들에게 강렬한 인상을 남기며 실력을 입증했다. 또한, 방송 이후 니콜은 웨이보와 도우인 등 중국의 대표적인 SNS 플랫폼을…
출처 : MBC연예

건강·전통 관련 이색학과 다양… 오프라인 특강도 실시

요가명상·언어치료 등 특성화 학과 인기 웰빙문화대학원 진학해 심화교육 가능 서울 등 전국 6곳에 지역캠퍼스 운영 온라인 수업의 실습 부족 등 보완… 원광디지털대는 한방건강약선학과, 요가명상학과, 웰니스문화관광학과, 동양학과, 전통공연예술학과, 차(茶)문화경영학과, 언어치료학과, 얼굴경영학과 등…
출처 : 한국일보

신현수의 ‘책으로 세상 읽기’ 20. “원수와 친구를 동등하게 대하라”

<우파니샤드>의 주요 개념, 브라만·아트만·요가 ‘브라만, 아트만, 요가’ 등이 <우파니샤드>의 주요 개념인데, 하나씩 살펴보겠다. ‘브라만’은 산스크리트어로 ‘힘’이라는 뜻이다. <우파니샤드>의 중심 사상으로 우주의 근본원리를 가리킨다. ‘브라만’은 우주를 창조하고 일체를 지배하는 근본 원동력이다. 우주의…
출처 : 인천투데이

“요가의 에너지를 담은 그림” 신정임 작가 ‘차크라 아트’전

사진 | 아트gg갤러리 홍익대학교 패션학과 교수를 역임한 신정임 작가가 요가 수련을 통해 얻어지는 몸의 변화를 그림으로 옮겨 대중에게 선보이고 있다. 신정임 작가는 지난 21일 경기도 분당에 위치한 아트gg갤러리에서 요가 아트 개인전 ‘차크라 아트’전을 개막했다. 디지털기술의 발전은 현대인을 무한…
출처 : 스포츠서울

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